ပိပိလေးကို ပန်းရောင် သန်းစေမဲ့အိမ်တွင်း နည်းလမ်းများ
မင်မင်ကို ပေါက်ကရတွေထဲက တစ်ခုဝိုင်းမေးထားကြပါတယ် ???
မိန်းမတွေအောက်က ပိပိနေရာလေးကို ပန်းရောင်ဖြစ်အောင် ဘယ်လိုလုပ်ကြမလဲတဲ့ ???
မင်မင်ဘာလို့တင်ပေးတာလဲဆိုတော့ မိန်းမအများစုက တစ်ကိုယ်လုံးကို ဂရုစိုက်ပြီး ပိပိနေရာကိုတော့ ပစ်ထားတတ်ကြပါတယ်
ပိပိကို ဂရုမစိုက်ဘူးဆိုရင် မဲတာတွေ၊ ယားတာတွေ၊ ပိုးဝင်တာတွေနဲ့ အနံ့နံတာမျိုးတွေရှိလာနိုင်ပါတယ်
မင်မင်ဒီနေ့ပြောမှာကတော့ ပိပိကို အိမ်မှာဘယ်လိုပန်းရောင်သန်းအောင်လုပ်မလဲဆိုတာပါ
ပထမဆုံးပိပိဘာလို့မဲတယ်ဆိုတာကို ပြောပြပါ့မယ်
အနောက်တိုင်းက မိန်းမတွေဟာ ပိပိပန်းရောင်သန်းပြီး အရှေ့တိုင်းက မိန်းမတွေဟာ ပိပိမဲကြပါတယ်
ဘာလို့လဲဆိုတော့ ရောင်ခြယ်ပစ္စည်းကွာလို့ပါ
အနောက်တိုင်းအများစုက နေရောင်နည်းတဲ့အတွက်ကြောင့် မျိုးရိုးဗီဇအရ မယ်လနင်မထွက်တာကြောင့် ပိပိတွေဟာ နဂိုပန်းရောင်သန်းတတ်ကြပါတယ်
အရှေ့တိုင်းက အရေပြားရောင်ခြယ်ပစ္စည်းထွက်ရတာကြောင့် တရုတ်၊မြန်မာ၊အန္ဒိယအကုန်မဲပါတယ်
မျိုးရိုးဗီဇအရမဲတယ်လို့ဆိုနိုင်ပါတယ်
မဲတာကိုမှ ပိုမဲအောင်လုပ်နေတဲ့အရာတွေကတော့ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ ကျန်းမာစွာမစားသောက်ခြင်း၊ အမွှေးကျွတ်ဆေးတွေသုံးခြင်း၊ ပိုးဝင်ခြင်း၊ အသက်ကြီးခြင်းနဲ့ အဝလွန်ခြင်းတွေပါ
အဲဒါတွေရှောင်မှ မဲတာသက်သာမှာပါ
ရှောင်ပြီးပြီဆိုရင် အိမ်တွင်းနည်းလမ်းလေးတွေနဲ့ ပိပိပန်းရောင်သန်းအောင် ထပ်လုပ်လို့ရပါတယ်
အားလုံးပေါင်း၁၀နည်းရှိပါတယ်
၁ – အုန်းဆီနဲ့ ပျားရည်
အုန်ဆီးတစ်စွန်း၊ ပျားရည်တစ်စွန်းကို ရောပြီး အပူပေးလိုက်ပါ
မိုက်ကရိုဝေ့ရှိရင် စက္ကန့်၂၀လောက်၊ မရှိရင် မီးဖိုပေါ်မှာ နွေးတယ်ဆိုရုံလောက်တင်ပါ
ပိပိပေါ်ကို ၁၅မိနစ်လောက်ထားပြီး Rose Water လေးကို ဂွမ်းဖတ်မှာစွတ်ပြီး ဖယ်ရှားပေးပါ
၂ – နို့ကျက်တက်ရည် ( Buttermilk)
အဲ့ဒီနို့လေးကို ဂွမ်းလေးမှာ စွတ်ပြီး ပိပိလေးကို အနည်းဆုံး၁၅မိနစ်ခန့် ဖွဖွညှင်ညှင်သာသာလေးပွတ်ပေးပါ
သူက အပေါ်ယံ မဲစေတဲ့ ဆဲလ်အသေလွှာကို ဖယ်ရှားပေးပါတယ်
၃ – သခွားသီးနဲ့ရှားစောင်း
သခွားသီးကို အသီးဖျော်စက်ထဲထည့်ကြိတ်ပြီး ရှားစောင်းအနှစ်နဲ့ရောပါ
ပိပိပေါ်မှာ ၁၅မိနစ်ခန့်ထားပြီး ရေဆေးချပါ
၄ – ဒိန်ချဉ်
ဒိန်ချဉ်အရည်အသွေးကောင်းကောင်းကို ပိပိပေါ်မှာ ၅မိနစ်ခန့်နှိပ်နယ်ပေးပြီး ၁၅မိနစ်လောက်ထားကာ ရေကြက်သီးနွေးလေးနဲ့ ဆေးချပါ
၅ – စန္ဒကူး၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ သံပုယိုသီးနဲ့ သခွားသီး
စန္ဒကူးရယ်၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ သံပုယိုသီးနဲ့ သခွားသီးတို့အရည်ရယ်ကို ရောပြီး ပိပိပေါ်မှာ ခဏတင်ထားပြီး ရေဆေးချပါ
ရေအေးအေးနဲ့ ဆေးပြီး ရေခြောက်အောင်သုတ်ပါ
၆ – အာလူး
အလွယ်ဆုံးနည်းပါပဲ
အာလုံးကို အပြားလေးလှီးပြီး ပိပိပေါ်ကို ပွတ်ပေးပါ
အာလူးဆိုတာ သဘာ၀ အရောင်ချွတ်ပစ္စည်းတစ်မျိုးပါ
၇ – သံလွင်အဆီ
သံလွင်အဆီနဲ့ ပိပိကိုနှိပ်နယ်ပေးပြီး တစ်ညလုံးထားထားလိုက်ပါ
မနက်ရောက်မှရေဆေးချပါ
ပိပိဖြူရုံတင်မကဘဲ အသက်ကြီးလို့ ရှုံ့တွတာတွေကို လျော့ချပေးပြီး ဖောင်းဖောင်းလေးဖြစ်နေစေပါတယ်
၈ – သံပုယိုသီး
သံပုရာသီးမဟုတ်ဘူးနော် ???
သံပုယိုသီးအရည်တစ်စွန်း၊ ပျားရည်တစ်စွန်းနဲ့ ရေအနည်းငယ်ရောပြီး ၅မိနစ်လောက်ထားကာ ရေကြက်သီးနွေးလေးနဲ့ ဆေးချပါ
၉ – ကွကျဥအကာ
ကြက်ဥအကာကို မွှေတံနဲ့ အမြုတ်ထွက်အောင်မွှေပြီး အမြှုပ်ကို ပိပိပေါ်မှာလိမ်းပေးပါ
ခြောက်သွားရင် ရေဆေးချပေးပါ
၁၀ – ရှားစောင်း
ရှားစောင်းတစ်စွန်း၊ နံနွင်းတစ်စွန်းရောပြီး ပိပိပေါ်မှာ မိနစ်၂၀လောက်ထားပါ
ရေကြက်သီးနွေးနဲ့ ဆေးချပြီး တစ်ရှုးလေးနဲ့ခြောက်အောင်သုတ်ပေးပါ
တစ်နေ့ကို ၃ကြိမ်အထိလုပ်နိုင်ရင်ကောင်းပါတယ်
မျက်နှာလည်း လှချင်ကြသလို ပိပိလည်းလှချင်ကြမှာပဲလေ
မင်မင်အခုပြောသွားတာကတော့ အိမ်မှာလုပ်နိုင်မယ့်နည်းလေးတွေပါ
Spa တွေမှာလုပ်နိုင်မယ့်နည်းတွေကိုတော့ နောက် Post တစ်ခုမှာတင်ပေးသွားပါ့မယ်
ပိပိလေး ပန်းရောင်သန်းနိုင်ကြပါစေကွယ် ???
#PhyoWaiYan
#VaginaPink
#LibraAestheticScience