ေန႔စဥ္လိုအပ္တဲ့အမၽွင္ဓာတ္ မဂၢနီဆီယမ္ သံဓာတ္နဲ႔ မဂၢနိစ္ဓာတ္ေတြနံနံပင္မွာ အံ့ၾသသင့္ေလာက္ေအာင္ ပါဝင္ေနပါတယ္။

ေန႔စဥ္လိုအပ္တဲ့အမၽွင္ဓာတ္ မဂၢနီဆီယမ္ သံဓာတ္နဲ႔ မဂၢနိစ္ဓာတ္ေတြနံနံပင္မွာ အံ့ၾသသင့္ေလာက္ေအာင္
ပါဝင္ေနပါတယ္။

အစာေျခအားေကာင္းေအာင္
အေကာင္းဆုံး ပံ့ပိုးေပးနိုင္သလို
အသည္း လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြကိုပါ ေထာက္ပံ့ေပးပါတယ္။

နံနံပင္ဟာ
ဆီးခ်ိဳသမားေတြ လက္စြဲထားသင့္တဲ့ အရြက္ပဲျဖစ္ပါတယ္။

ကိုယ္တြင္း အင္ဆူလင္ဓာတ္ ထြက္ေအာင္ လွုံ႔ေဆာ္ေပးၿပီး ေသြးတြင္းသၾကားဓာတ္ကို ေလ်ာ့ခ်ေပးပါတယ္။

နံနံပင္မွာ ပါဝင္တဲ့ ဗီတာမင္ ေက က အယ္လ္ဇိုင္းမားေရာဂါ မျဖစ္အာင္ ကာကြယ္ေပးပါတယ္။

နံနံပင္က မ်က္စိအတြက္လည္း အထူးေကာင္းမြန္ေစတဲ့ အရြက္ပါ။

နံနံပင္မွာပါတဲ့ Antioxidants ေတြက
မ်က္စိနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ ေရာဂါေတြမျဖစ္ေအာင္ အထူးသျဖင့္ မ်က္ခြံအတြင္းသား ေရာင္ရမ္းနာ တမ်ိဳးျဖစ္တဲ့ မ်က္စိနာျခင္းကို သက္သာေစပါတယ္။

နံနံပင္မွာ
အမ်ိဳးသမီးေတြ အထူးလိုအပ္တဲ့ သံဓာတ္ေတြ ႂကြယ္ဝစြာပါဝင္လို့ ေသြးအားနည္းျခင္းေရာဂါ မျဖစ္ေစနိုင္ပါဘူး။

ဒါ့အျပင့္
အာ႐ုံေၾကာစနစ္ကို ေထာက္ပံ့ေပးလို့ မွတ္ဉာဏ္တိုးပြားေစပါတယ္။

Credit မူရင္း