အရက္ဟာ သင့္အလွအပေရးရာ ႏွင့္ က်န္းမာေရး အတြက္ ဘယ္လိုအက်ိဳးျပဳႏိုင္

အရက္ေသာက္တာဟာ အသားအေရအတြက္ မေကာင္းဘူးလို႔ ၾကားဖူးမွာပါ။ ဒါေပမယ့္ အရက္၊ ဘီဟာက အသားအေရ၊ ဆံပင္အတြက္ ေကာင္းက်ိဳ ုးျပဳေနတဲ့ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြ ရွိေနပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အရက္၊ ဘီယာစတာေတြနဲ႔ ေဖာ္စပ္ထားတဲ့ အလွကုန္ေတြဟာလည္း အသားအေရအတြက္ အထူးအက်ိ ုးျပဳတယ္ဆိုတာ ေျပာျပေပးခ်င္ပါတယ္။

၁။ဘီယာ

ဘီယာကို ရွန္ပူေတြ ေဖာ္စပ္တဲ့ေနရာမွာ သုံးၾကပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ဘီယာနဲ႔ေရခ်ိဳးေပးတဲ့အခါ အသားအေရ သန႔္စင္ေတာက္ပသြားသလို ဆံပင္လည္း ႏူးညံ့တယ္လို႔ သိရပါတယ္။

၂။ဝိုင္

ဝိုင္မွာဆိုရင္ အိုမင္းရင့္ေရာ္မႈကို တားဆီးေပးတဲ့ ဓာတ္ပါဝင္တဲ့အတြက္ အသားအေရအတြက္ အထူးေကာင္းမြန္ေစတဲ့အျပင္ ပါးေရတြန႔္ျခင္းမွ ကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

၃။ဝီစကီ

ဝီစကီမွာေတာ့ ေဖာလစ္အက္ဆစ္လို ဓာတ္သတၱိေတြ ရွိေနတာေၾကာင့္ ဆံပင္အတြက္ ေကာင္းမြန္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။

၄။Tequila

ဆံပင္အတြက္ ေနာက္ထပ္ေကာင္းတဲ့ အရာကေတာ့ tequila ပါပဲ။ သူက ဆံပင္သန္စြမ္းေစဖို႔အတြက္ အထူးအားျဖည့္ေပးႏိုင္ပါတယ္တဲ့။

၅။Vodka

အျပစ္အနာအဆာမရွိတဲ့ အသားအေရမ်ိဳးအတြက္ လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ကေတာ့ Vodka လို႔သိရပါတယ္။ သူ႔မွာ အသားအေရတင္းရင္းၿပီး လွပေစတဲ့ ဓာတ္မ်ိဳး ရွိေနလို႔ပါပဲ။

Credit : Trend

Unicode ဖြင့်ဖတ်ရန်

အရက်ဟာ သင့်အလှအပရေးရာတွေ ဘယ်လိုအကျိုးပြုနိုင်

အရက်သောက်တာဟာ အသားအရေအတွက် မကောင်းဘူးလို့ ကြားဖူးမှာပါ။ ဒါပေမယ့် အရက်၊ ဘီဟာက အသားအရေ၊ ဆံပင်အတွက် ကောင်းကျို ုးပြုနေတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ ရှိနေပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အရက်၊ ဘီယာစတာတွေနဲ့ ဖော်စပ်ထားတဲ့ အလှကုန်တွေဟာလည်း အသားအရေအတွက် အထူးအကျိ ုးပြုတယ်ဆိုတာ ပြောပြပေးချင်ပါတယ်။

၁။ဘီယာ

ဘီယာကို ရှန်ပူတွေ ဖော်စပ်တဲ့နေရာမှာ သုံးကြပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ဘီယာနဲ့ရေချိုးပေးတဲ့အခါ အသားအရေ သန့်စင်တောက်ပသွားသလို ဆံပင်လည်း နူးညံ့တယ်လို့ သိရပါတယ်။

၂။ဝိုင်

ဝိုင်မှာဆိုရင် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို တားဆီးပေးတဲ့ ဓာတ်ပါဝင်တဲ့အတွက် အသားအရေအတွက် အထူးကောင်းမွန်စေတဲ့အပြင် ပါးရေတွန့်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

၃။ဝီစကီ

ဝီစကီမှာတော့ ဖောလစ်အက်ဆစ်လို ဓာတ်သတ္တိတွေ ရှိနေတာကြောင့် ဆံပင်အတွက် ကောင်းမွန်တယ်လို့ သိရပါတယ်။

၄။Tequila

ဆံပင်အတွက် နောက်ထပ်ကောင်းတဲ့ အရာကတော့ tequila ပါပဲ။ သူက ဆံပင်သန်စွမ်းစေဖို့အတွက် အထူးအားဖြည့်ပေးနိုင်ပါတယ်တဲ့။

၅။Vodka

အပြစ်အနာအဆာမရှိတဲ့ အသားအရေမျိုးအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်ကတော့ Vodka လို့သိရပါတယ်။ သူ့မှာ အသားအရေတင်းရင်းပြီး လှပစေတဲ့ ဓာတ်မျိုး ရှိနေလို့ပါပဲ။

Credit : Trend