မည္းေနတဲ့ ဒူးနဲ႔တံေတာင္ဆစ္ေတြကို ၁၀ ရက္အတြင္း အျမန္ျဖဴလာေစမယ့္သဘာဝနည္

ဒူးနဲ႔ တံေတာင္ဆစ္ေတြမည္းရျခင္း အေၾကာင္းအရင္းက အေရျပားရဲ႕ဆဲလ္ေတြ ေသဆုံးသြားတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။ တံေတာင္ဆစ္နဲ႔ ဒူးေတြကို သတိမထားပဲ အခ်ိန္အၾကာႀကီး ေထာက္ထားမိတာမ်ိဳး၊ လိုအပ္တဲ့ အစိုဓာတ္မရရွိတာေတြေၾကာင့္ တံေတာင္ဆစ္နဲ႔ ဒူးမည္းျခင္းကို ျဖစ္ေပၚလာေစပါတယ္။

ပ်ိဳေမတို႔အတြက္ ဒူးနဲ႔ တံေတာင္ဆစ္ေတြမည္းေနရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ဘယ္လိုမွ ယုံၾကည္မႈမရွိႏိုင္သလို အတိုအျပတ္ေလးေတြ ဝတ္တဲ့အခါမွာလည္း ဘယ္လိုမွ ၾကည့္မလွႏိုင္ပါဘူးေနာ္။ ဒီေတာ့ မည္းေနတဲ့ တံေတာင္ဆစ္ေတြ၊ ဒူးေတြကို ဆယ္ရက္အတြင္းမွာ ျဖဴလာေအာင္ လုပ္လို႔ရတဲ့ နည္းလမ္းေလးကို မွ်ေဝေပးခ်င္ပါတယ္ေနာ္။

သဘာဝပါဝင္ပစၥည္း

တံေတာင္ဆစ္ေတြနဲ႔ ဒူးေတြကို ျပန္ျဖဴလာေစဖို႔အတြက္ သဘာဝပစၥည္းေတြကို အသုံးျပဳမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ပါဝင္ပစၥည္းေတြကေတာ့ ပ်ားရည္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ႏွစ္ဇြန္း၊ သံလြင္ဆီ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တစ္ဇြန္း၊ သံပ႐ိုသီးတစ္ျခမ္းရဲ႕ လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ ညစ္ထားတဲ့ သံပု႐ိုရည္နဲ႔ မုန႔္ဖုတ္ဆိုဒါ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တစ္ဇြန္း စတာေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

ျပဳလုပ္ရမယ့္နည္း

ျပဳလုပ္ရမယ့္နည္းလမ္းက ပါဝင္ပစၥည္းေတြကို ခြက္အသန႔္တစ္လုံးမွာ ထည့္ၿပီး ေသခ်ာေရာေႏွာေပးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ေရာေႏွာၿပီး အႏွစ္ရေအာင္အထိ ေသခ်ာေလးေမႊေပးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

အသုံးျပဳပုံ

ရလာတဲ့ အေရာအေႏွာကို ညအိပ္ရာမဝင္ခင္အခ်ိန္မွာ တံေတာင္ဆစ္နဲ႔ ဒူးေတြမွာ လိမ္းေပးရမွာျဖစ္ၿပီး တစ္ညလုံး ထားေပးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ မနက္မိုးလင္းတဲ့အခါမွာ တံေတာင္ဆစ္နဲ႔ ဒူးေတြကို ေရေႏြးေလးနဲ႔ ေဆးခ်ၿပီး အဝတ္စနဲ႔ ေျခာက္ေအာင္ သုတ္ေပးလိုက္ပါ။ ၿပီးသြားရင္ေတာ့ အုန္းဆီ ဒါမွမဟုတ္ lotion ကိုလိမ္းၿပီး မိနစ္အနည္းငယ္ေလာက္ အေရျပားထဲ စိမ့္ဝင္သြားေအာင္ ႏွိပ္ႏွယ္ေပးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလိုမ်ိဳး ပုံမွန္လုပ္ေပးရမွာျဖစ္ၿပီးေတာ့ ဆယ္ရက္အတြင္းမွာ ဒူးနဲ႔ တံေတာင္ဆစ္ေတြ သိသိသာသာ ျဖဴလာေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္ေနာ္။

ပ်ားရည္ဟာ အသားအေရကို အစိုဓာတ္ျဖည့္ေပးၿပီး သံလြင္ဆီကေတာ့ အသားအေရအတြက္ လိုအပ္တဲ့ အဟာရကို ရရွိေစပါတယ္။ ေနာက္ၿပီး သံပု႐ိုသီးနဲ႔ မုန႔္ဖုတ္ဆိုဒါက ဆဲလ္ေသေတြကို ဖယ္ရွားေပးတဲ့အတြက္ ဒီနည္းလမ္းေလးက တံေတာင္ဆစ္နဲ႔ ဒူးမည္းျခင္းေတြကို တကယ့္ထိေရာက္စြာ ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္ေနာ္။