ေက်ာကုန္း က ဝက္ျခံ ေတြကို ဖယ္ရွားေပးမယ့္ နည္း (၂) နည္း

ေက်ာကုန္းမွာ ဝက္ ျခံ ေပါက္တာဟာ ေယာက်ာ္းေလးအတြက္ သိပ္ကိစၥမရွိေပမဲ့ မိန္းကေလးအခ်ိဳ႕အတြက္ အခက္အခဲရွိတတ္ပါတယ္။ ဥပမာ- ေက်ာျပင္ပခံုးသားေဖာ္ျပီး ဝတ္ရတဲ့အက်ႌမ်ိဳးဆို အဆင္မေျပေတာ့ပါဘူး။ ေက်ာကုန္းဝက္ျခံေတြ အရမ္းဆိုးေနတယ္ဆိုရင္ ေဆးေသာက္တာမ်ိဳး၊ ေလဆာနဲ႔ကုသတာမ်ိဳး လုပ္လို႔ရပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အိမ္တြင္းသံုးနည္းေလးေတြလည္း ရွိပါတယ္။

ဒိန္ခ်ဥ္

ေရမခ်ိဳးမီ ဒိန္ခ်ဥ္နဲ႔ ေက်ာကုန္းကို နွိပ္နယ္ေပးပါ။ ဒိန္ခ်ဥ္မွာပါတဲ့ lactic အက္ဆစ္က ဆဲလ္အေသေတြကို ဖယ္ရွားတာ၊ အဆီပိုေတြကို ဖယ္ထုတ္တာမ်ိဳးေတြ လုပ္ေပးပါတယ္။

ၾကက္သြန္ျဖဴ

ၾကက္သြန္ျဖဴရဲ႕ ေဆးစြမ္းထက္ပံုကေတာ့ အမ်ိဳးမ်ိဳးပါပဲ။ ဒါေပမဲ့ ဝက္ျခံကို ကုသရာမွာေတာ့ ေကာင္းေကာင္းထိေရာက္ပါတယ္။ ၾကက္သြန္ျဖဴဖတ္နဲ႔ ဝက္ျခံျဖစ္ပြားတဲ့ေနရာေတြကို ကပ္ေပးရမွာျဖစ္ပါတယ္။ ၾကက္သြန္ျဖဴကို စားလည္း စားေပးသင့္ပါတယ္။ ပိုးေတြပါ ေသေစခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ျဖစ္ပြားရာေနရာကို ပြတ္ေပးပါ။

Unicodeဖြင့်ဖတ်ရန်

ကျောကုန်းမှာ ဝက် ခြံ ပေါက်တာဟာ ယောကျာ်းလေးအတွက် သိပ်ကိစ္စမရှိပေမဲ့ မိန်းကလေးအချို့အတွက် အခက်အခဲရှိတတ်ပါတယ်။ ဥပမာ- ကျောပြင်ပခုံးသားဖော်ပြီး ဝတ်ရတဲ့အကျႌမျိုးဆို အဆင်မပြေတော့ပါဘူး။ ကျောကုန်းဝက်ခြံတွေ အရမ်းဆိုးနေတယ်ဆိုရင် ဆေးသောက်တာမျိုး၊ လေဆာနဲ့ကုသတာမျိုး လုပ်လို့ရပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အိမ်တွင်းသုံးနည်းလေးတွေလည်း ရှိပါတယ်။

ဒိန်ချဉ်

ရေမချိုးမီ ဒိန်ချဉ်နဲ့ ကျောကုန်းကို နှိပ်နယ်ပေးပါ။ ဒိန်ချဉ်မှာပါတဲ့ lactic အက်ဆစ်က ဆဲလ်အသေတွေကို ဖယ်ရှားတာ၊ အဆီပိုတွေကို ဖယ်ထုတ်တာမျိုးတွေ လုပ်ပေးပါတယ်။

ကြက်သွန်ဖြူ

ကြက်သွန်ဖြူရဲ့ ဆေးစွမ်းထက်ပုံကတော့ အမျိုးမျိုးပါပဲ။ ဒါပေမဲ့ ဝက်ခြံကို ကုသရာမှာတော့ ကောင်းကောင်းထိရောက်ပါတယ်။ ကြက်သွန်ဖြူဖတ်နဲ့ ဝက်ခြံဖြစ်ပွားတဲ့နေရာတွေကို ကပ်ပေးရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ကြက်သွန်ဖြူကို စားလည်း စားပေးသင့်ပါတယ်။ ပိုးတွေပါ သေစေချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ဖြစ်ပွားရာနေရာကို ပွတ်ပေးပါ။