တစ္ပါတ္ေလာက္လုပ္ေပး႐ုံျဖင့္ ကြၽတ္သြားတဲ့ဆံပင္ေတြကို ျပန္ေပါက္ေစမယ့္ သဘာဝနည္းလမ္း

တစ္ပါတ္ေလာက္လုပ္ေပး႐ုံျဖင့္ကြၽတ္သြားတဲ့ဆံပင္ေတြကိုျပန္ေပါက္ေစမယ့္သဘာဝနည္းလမ္းတစ္ပါတ္ေလာက္လုပ္ေပး႐ုံျဖင့္ကြၽတ္သြားတဲ့ဆံပင္ေတြကိုျပန္ေပါက္ေစမယ့္သဘာဝနည္းလမ္းဆံပင္ကြၽတ္တာေတြက

အမ်ိဳးသမီးေတြသာမကအမ်ိဳးသားေတြမွာပါေတြ႕ရွိရပါတယ္ေနာ္။ေဈးကြက္မွာရွိေနတဲ့ျပဳျပင္ထိန္းသိမ္းနည္းေတြကေဈးႀကီးၿပီးလက္ေတြ႕မွာထိေရာက္မႈမရွိလို႔စိတ္ညစ္ေနလား။

သဘာဝနည္းလမ္းနဲ႔အေျဖရွာၾကရေအာင္ပါ။ျပဳလုပ္နည္းတစ္ေန႔ကိုလူတစ္ဦးမွာအနည္းဆုံးဆံပင္အေခ်ာင္း၅၀ကေန၁၀၀ ထိကြၽတ္ၾကပါတယ္။ဒါကိုစိုးရိမ္စရာမလိုေတာ့ပါဘူး။

ပါဝင္ပစၥည္းငွက္ေပ်ာသီးတစ္ဝက္ၾကက္ဥအႏွစ္၁လုံးပ်ားရည္စားပြဲတင္ဇြန္း၁ဇြန္းဘီယာခြက္တစ္ဝက္ျပင္ဆင္ျခင္းပါဝင္ပစၥည္းအားလုံးကိုေမႊစက္(သို႔)ေဖ်ာ္စက္ထဲထည့္ၿပီးေဖ်ာ္လိုက္ပါ။

အဲဒီအရည္ကိုဆံပင္ကြၽတ္လို႔ပါးေနတဲ့ေနရာမွာလိမ္းေပးၿပီး၁နာရီ၂နာရီေလာက္ထားပါ။အဲဒီလိုလိမ္းထားခ်ိန္မွာ ပူေႏြးလာတာကိုခံစားရပါလမ့္မယ္။

စိတ္မပူပါနဲ႔ ဒါဟာေဖ်ာ္ရည္ရဲ႕အာနိသင္အေရျပားထဲကိုစိမ့္ဝင္ေနတာျဖစ္ပါတယ္။ၿပီးရင္ေခါင္းေလွ်ာ္ခ်ပါ။တစ္ပတ္ေလာက္ပုံမွန္လုပ္ေပးတာနဲ႔ရလဒ္ေကာင္းေတြရရွိလာမွာျဖစ္ပါတယ္။ခရက္တစ္ပါ

တစ်ပါတ်လောက်လုပ်ပေးရုံဖြင့်ကျွတ်သွားတဲ့ဆံပင်တွေကိုပြန်ပေါက်စေမယ့်သဘာဝနည်းလမ်းတစ်ပါတ်လောက်လုပ်ပေးရုံဖြင့်ကျွတ်သွားတဲ့ဆံပင်တွေကိုပြန်ပေါက်စေမယ့်သဘာဝနည်းလမ်းဆံပင်ကျွတ်တာတွေက

အမျိုးသမီးတွေသာမကအမျိုးသားတွေမှာပါတွေ့ရှိရပါတယ်နော်။ဈေးကွက်မှာရှိနေတဲ့ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းနည်းတွေကဈေးကြီးပြီးလက်တွေ့မှာထိရောက်မှုမရှိလို့စိတ်ညစ်နေလား။

သဘာဝနည်းလမ်းနဲ့အဖြေရှာကြရအောင်ပါ။ပြုလုပ်နည်းတစ်နေ့ကိုလူတစ်ဦးမှာအနည်းဆုံးဆံပင်အချောင်း၅၀ကနေ ၁၀၀ ထိကျွတ်ကြပါတယ်။ဒါကိုစိုးရိမ်စရာမလိုတော့ပါဘူး။

ပါဝင်ပစ္စည်းငှက်ပျောသီးတစ်ဝက်ကြက်ဥအနှစ်၁လုံးပျားရည်စားပွဲတင်ဇွန်း၁ဇွန်းဘီယာခွက်တစ်ဝက်ပြင်ဆင်ခြင်းပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးကိုမွှေစက်(သို့)ဖျော်စက်ထဲထည့်ပြီးဖျော်လိုက်ပါ။

အဲဒီအရည်ကိုဆံပင်ကျွတ်လို့ပါးနေတဲ့နေရာမှာလိမ်းပေးပြီး၁နာရီ၂နာရီလောက်ထားပါ။အဲဒီလိုလိမ်းထားချိန်မှာ ပူနွေးလာတာကိုခံစားရပါလမ့်မယ်။

စိတ်မပူပါနဲ့ ဒါဟာဖျော်ရည်ရဲ့အာနိသင်အရေပြားထဲကိုစိမ့်ဝင်နေတာဖြစ်ပါတယ်။ပြီးရင်ခေါင်းလျှော်ချပါ။တစ်ပတ်လောက်ပုံမှန်လုပ်ပေးတာနဲ့ရလဒ်ကောင်းတွေရရှိလာမှာဖြစ်ပါတယ်။ခရက်တစ်ပါ

တစ္ပါတ္ေလာက္လုပ္ေပး႐ုံျဖင့္ကြၽတ္သြားတဲ့ဆံပင္ေတြကိုျပန္ေပါက္ေစမယ့္သဘာဝနည္းလမ္းတစ္ပါတ္ေလာက္လုပ္ေပး႐ုံျဖင့္ကြၽတ္သြားတဲ့ဆံပင္ေတြကိုျပန္ေပါက္ေစမယ့္သဘာဝနည္းလမ္းဆံပင္ကြၽတ္တာေတြက

အမ်ိဳးသမီးေတြသာမကအမ်ိဳးသားေတြမွာပါေတြ႕ရွိရပါတယ္ေနာ္။ေဈးကြက္မွာရွိေနတဲ့ျပဳျပင္ထိန္းသိမ္းနည္းေတြကေဈးႀကီးၿပီးလက္ေတြ႕မွာထိေရာက္မႈမရွိလို႔စိတ္ညစ္ေနလား။

သဘာဝနည္းလမ္းနဲ႔အေျဖရွာၾကရေအာင္ပါ။ျပဳလုပ္နည္းတစ္ေန႔ကိုလူတစ္ဦးမွာအနည္းဆုံးဆံပင္အေခ်ာင္း၅၀ကေန၁၀၀ ထိကြၽတ္ၾကပါတယ္။ဒါကိုစိုးရိမ္စရာမလိုေတာ့ပါဘူး။

ပါဝင္ပစၥည္းငွက္ေပ်ာသီးတစ္ဝက္ၾကက္ဥအႏွစ္၁လုံးပ်ားရည္စားပြဲတင္ဇြန္း၁ဇြန္းဘီယာခြက္တစ္ဝက္ျပင္ဆင္ျခင္းပါဝင္ပစၥည္းအားလုံးကိုေမႊစက္(သို႔)ေဖ်ာ္စက္ထဲထည့္ၿပီးေဖ်ာ္လိုက္ပါ။

အဲဒီအရည္ကိုဆံပင္ကြၽတ္လို႔ပါးေနတဲ့ေနရာမွာလိမ္းေပးၿပီး၁နာရီ၂နာရီေလာက္ထားပါ။အဲဒီလိုလိမ္းထားခ်ိန္မွာ ပူေႏြးလာတာကိုခံစားရပါလမ့္မယ္။

စိတ္မပူပါနဲ႔ ဒါဟာေဖ်ာ္ရည္ရဲ႕အာနိသင္အေရျပားထဲကိုစိမ့္ဝင္ေနတာျဖစ္ပါတယ္။ၿပီးရင္ေခါင္းေလွ်ာ္ခ်ပါ။တစ္ပတ္ေလာက္ပုံမွန္လုပ္ေပးတာနဲ႔ရလဒ္ေကာင္းေတြရရွိလာမွာျဖစ္ပါတယ္။ခရက္တစ္ပါ

တစ်ပါတ်လောက်လုပ်ပေးရုံဖြင့်ကျွတ်သွားတဲ့ဆံပင်တွေကိုပြန်ပေါက်စေမယ့်သဘာဝနည်းလမ်းတစ်ပါတ်လောက်လုပ်ပေးရုံဖြင့်ကျွတ်သွားတဲ့ဆံပင်တွေကိုပြန်ပေါက်စေမယ့်သဘာဝနည်းလမ်းဆံပင်ကျွတ်တာတွေက

အမျိုးသမီးတွေသာမကအမျိုးသားတွေမှာပါတွေ့ရှိရပါတယ်နော်။ဈေးကွက်မှာရှိနေတဲ့ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းနည်းတွေကဈေးကြီးပြီးလက်တွေ့မှာထိရောက်မှုမရှိလို့စိတ်ညစ်နေလား။

သဘာဝနည်းလမ်းနဲ့အဖြေရှာကြရအောင်ပါ။ပြုလုပ်နည်းတစ်နေ့ကိုလူတစ်ဦးမှာအနည်းဆုံးဆံပင်အချောင်း၅၀ကနေ ၁၀၀ ထိကျွတ်ကြပါတယ်။ဒါကိုစိုးရိမ်စရာမလိုတော့ပါဘူး။

ပါဝင်ပစ္စည်းငှက်ပျောသီးတစ်ဝက်ကြက်ဥအနှစ်၁လုံးပျားရည်စားပွဲတင်ဇွန်း၁ဇွန်းဘီယာခွက်တစ်ဝက်ပြင်ဆင်ခြင်းပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးကိုမွှေစက်(သို့)ဖျော်စက်ထဲထည့်ပြီးဖျော်လိုက်ပါ။

အဲဒီအရည်ကိုဆံပင်ကျွတ်လို့ပါးနေတဲ့နေရာမှာလိမ်းပေးပြီး၁နာရီ၂နာရီလောက်ထားပါ။အဲဒီလိုလိမ်းထားချိန်မှာ ပူနွေးလာတာကိုခံစားရပါလမ့်မယ်။

စိတ်မပူပါနဲ့ ဒါဟာဖျော်ရည်ရဲ့အာနိသင်အရေပြားထဲကိုစိမ့်ဝင်နေတာဖြစ်ပါတယ်။ပြီးရင်ခေါင်းလျှော်ချပါ။တစ်ပတ်လောက်ပုံမှန်လုပ်ပေးတာနဲ့ရလဒ်ကောင်းတွေရရှိလာမှာဖြစ်ပါတယ်။ခရက