ပါးပြီးကျွတ်နေတဲ့ဆံပင်များတစ်ပတ်အတွင်းသန်းစွမ်းလာစေသည့်ကြက်ဥနဲ့ပေါင်းတင်နည်း

ဆံပင္ပါးတာနဲ႕ဆံပင္ကြၽတ္တဲ့ျပႆနာေတြကိုတစ္ပတ္အတြင္းေျဖရွင္းနိုင္ဖို႔ၾကက္ဥနဲ႕ေပါင္းတင္နည္း၃သြယ္ဆံပင္ပါးေနလို႔ဆံပင္ေတြခဏခဏကြၽတ္ေနလို႔စိတ္ညစ္ေနလားဒါဆိုရင္ေတာ့သဘာဝနည္းလမ္းေလး၃သြယ္ကိုမွ်ေဝေပးမယ္ေနာ္

ၾကက္ဥကဆံပင္အတြက္ဘာေတြေကာင္းတယ္ဆိုတာအရင္ေျပာျပေပးမယ္ေနာ္ဆံပင္ျပန္လည္ရွင္သန္ေစဖို႔နဲ႕ဆံႏြယ္ေတြကိုေတာက္ေျပာင္ေစတဲ့ ပရိုတင္းနဲ႕ဗီတာမင္ဓါတ္ေတြအမ်ားအျပားပါဝင္ပါတယ္ဒါ့ေၾကာင့္ဆံပင္ကြၽတ္တာကို

အထိေရာက္ဆုံးကုသေပးနိုင္ပါတယ္ဒါ့အျပင္အိုင္အိုဒင္း၊ ေဖာ့စေဖာ့ရပ္၊ဆီလီနီယမ္သံဓါတ္ေတြပါဝင္လို႔ ကြၽတ္သြားတဲ့ ဆံပင္ေတြကို ျပန္လည္ရွင္သန္ေစပါတယ္UV ဒဏ္ကေနကာကြယ္ေပးတဲ့ ဗီတာမင္ Eႂကြယ္ဝစြာပါဝင္လို႔

ဆံသားပ်က္ဆီးျခင္းကိုကာကြယ္ေပးမွာပါဆံပင္ရဲ႕အျမစ္ေလးေတြကိုအားျဖည့္ေပးတဲ့ဗီတာမင္ B7ပါဝင္ၿပီးဆံေကသာကိုသန္စြမ္းေစပါတယ္ဦးေရျပားယားယံတာဆံသားေျခာက္ေသြ႕တာေတြကိုလည္းသက္သာေစပါတယ္

ျပဳလုပ္နည္း ၃မ်ိဳးကို ဆက္ၿပီးမွ်ေဝေပးမယ္ေနာ္။၁။ၾကက္ဥနဲ႕သံလြင္ဆီဆံပင္ကြၽတ္တာကိုထိန္းခ်ဳပ္နိုင္ဖို႔ ၾကက္ဥနဲ႕သံလြင္ဆီ ကိုသုံးေပးပါၾကက္ဥ(၁)လုံးနဲ႕သံလြင္ဆီလက္ဖက္ရည္ဇြန္း၁ဇြန္းကိုေရာၿပီးေသခ်ာေမႊေပးပါ
အရင္းဆုံးၾကက္ဥကိုနာနာခေလာက္ေပးရမွာပါၿပီးရင္ဦးေရျပားေပၚလိမ္းေပးၿပီးမိနစ္၂၀ကေနနာရီဝက္ထိထားပါၿပီးရင္ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္နဲ႕ေလွ်ာ္ခ်ပါ၂။ၾကက္ဥအႏွစ္နဲ႕သံပုရာရည္ဆံပင္ကြၽတ္တာကိုသက္သာေစၿပီးဆံသားေတြကို

ျပန္လည္ထူလာေစဖို႔ၾကက္ဥအႏွစ္၂လုံးနဲ႕သံပုရည္ရည္လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၂ဇြန္းကိုေသခ်ာေမႊပါအရင္းဆုံးၾကက္ဥကိုနာနာခေလာက္ေပးရမွာပါၿပီးရင္ဆံပင္အျမစ္ကေနအျဖားထိလိမ္းေပးပါအဲဒီေနာက္မိနစ္၃၀ေလာက္ထားၿပီးေခါင္းေလွ်ာ္ရည္နဲ႕

ေလွ်ာ္ခ်ပါတစ္ပတ္ကို၃ႀကိမ္လုပ္ေပးပါ၃။ၾကက္ဥအႏွစ္၊သံလြင္ဆီနဲ႕ပ်ားရည္ဆံသးပ်က္ဆီးျခင္းကို ျပန္လည္ရွင္သန္ေစၿပီး ဆံသားေျခာက္ေသြ႕တာေတြကိုသက္သာေစဖို႔အတြက္ၾကက္ဥအႏွစ္၂လုံး၊သံလြင္ဆီစားပြဲတင္ဇြန္း၃ဇြန္း၊ပ်ားရည္

စားပြဲတင္ဇြန္း၃ဇြန္းကိုေသခ်ာေမႊပါအရင္းဆုံးၾကက္ဥကိုနာနာခေလာက္ေပးရမွာပါအဲဒီေနာက္ဦးေရျပားနဲ႕ဆံပင္အျမစ္ကေနအျဖားထိလိမ္းေပးၿပီးမိနစ္၃၀ေလာက္ထားပါၿပီးရင္ေရခပ္ႏြေးႏြေးေခါင္းေလွ်ာ္ရည္နဲ႕ေလွ်ာ္ခ်ေပးပါတစ္ပတ္ကို၃ႀကိမ္ျဖစ္ၿပီး၁လတိတိဆိုရင္ဆံသားေတြေတာက္ေျပာင္သန္စြမ္းလာမွာပါ

ဆံပင္ပါးတာနဲ႕ဆံပင္ကြၽတ္တဲ့ျပႆနာေတြကိုတစ္ပတ္အတြင္းေျဖရွင္းနိုင္ဖို႔ၾကက္ဥနဲ႕ေပါင္းတင္နည္း၃သြယ္ဆံပင္ပါးေနလို႔ဆံပင္ေတြခဏခဏကြၽတ္ေနလို႔စိတ္ညစ္ေနလားဒါဆိုရင္ေတာ့သဘာဝနည္းလမ္းေလး၃သြယ္ကိုမွ်ေဝေပးမယ္ေနာ္

ၾကက္ဥကဆံပင္အတြက္ဘာေတြေကာင္းတယ္ဆိုတာအရင္ေျပာျပေပးမယ္ေနာ္ဆံပင္ျပန္လည္ရွင္သန္ေစဖို႔နဲ႕ဆံႏြယ္ေတြကိုေတာက္ေျပာင္ေစတဲ့ ပရိုတင္းနဲ႕ဗီတာမင္ဓါတ္ေတြအမ်ားအျပားပါဝင္ပါတယ္ဒါ့ေၾကာင့္ဆံပင္ကြၽတ္တာကို

အထိေရာက္ဆုံးကုသေပးနိုင္ပါတယ္ဒါ့အျပင္အိုင္အိုဒင္း၊ ေဖာ့စေဖာ့ရပ္၊ဆီလီနီယမ္သံဓါတ္ေတြပါဝင္လို႔ ကြၽတ္သြားတဲ့ ဆံပင္ေတြကို ျပန္လည္ရွင္သန္ေစပါတယ္UV ဒဏ္ကေနကာကြယ္ေပးတဲ့ ဗီတာမင္ Eႂကြယ္ဝစြာပါဝင္လို႔

ဆံသားပ်က္ဆီးျခင္းကိုကာကြယ္ေပးမွာပါဆံပင္ရဲ႕အျမစ္ေလးေတြကိုအားျဖည့္ေပးတဲ့ဗီတာမင္ B7ပါဝင္ၿပီးဆံေကသာကိုသန္စြမ္းေစပါတယ္ဦးေရျပားယားယံတာဆံသားေျခာက္ေသြ႕တာေတြကိုလည္းသက္သာေစပါတယ္

ျပဳလုပ္နည္း ၃မ်ိဳးကို ဆက္ၿပီးမွ်ေဝေပးမယ္ေနာ္။၁။ၾကက္ဥနဲ႕သံလြင္ဆီဆံပင္ကြၽတ္တာကိုထိန္းခ်ဳပ္နိုင္ဖို႔ ၾကက္ဥနဲ႕သံလြင္ဆီ ကိုသုံးေပးပါၾကက္ဥ(၁)လုံးနဲ႕သံလြင္ဆီလက္ဖက္ရည္ဇြန္း၁ဇြန္းကိုေရာၿပီးေသခ်ာေမႊေပးပါ
အရင္းဆုံးၾကက္ဥကိုနာနာခေလာက္ေပးရမွာပါၿပီးရင္ဦးေရျပားေပၚလိမ္းေပးၿပီးမိနစ္၂၀ကေနနာရီဝက္ထိထားပါၿပီးရင္ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္နဲ႕ေလွ်ာ္ခ်ပါ၂။ၾကက္ဥအႏွစ္နဲ႕သံပုရာရည္ဆံပင္ကြၽတ္တာကိုသက္သာေစၿပီးဆံသားေတြကို

ျပန္လည္ထူလာေစဖို႔ၾကက္ဥအႏွစ္၂လုံးနဲ႕သံပုရည္ရည္လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၂ဇြန္းကိုေသခ်ာေမႊပါအရင္းဆုံးၾကက္ဥကိုနာနာခေလာက္ေပးရမွာပါၿပီးရင္ဆံပင္အျမစ္ကေနအျဖားထိလိမ္းေပးပါအဲဒီေနာက္မိနစ္၃၀ေလာက္ထားၿပီးေခါင္းေလွ်ာ္ရည္နဲ႕

ေလွ်ာ္ခ်ပါတစ္ပတ္ကို၃ႀကိမ္လုပ္ေပးပါ၃။ၾကက္ဥအႏွစ္၊သံလြင္ဆီနဲ႕ပ်ားရည္ဆံသးပ်က္ဆီးျခင္းကို ျပန္လည္ရွင္သန္ေစၿပီး ဆံသားေျခာက္ေသြ႕တာေတြကိုသက္သာေစဖို႔အတြက္ၾကက္ဥအႏွစ္၂လုံး၊သံလြင္ဆီစားပြဲတင္ဇြန္း၃ဇြန္း၊ပ်ားရည္

စားပြဲတင္ဇြန္း၃ဇြန္းကိုေသခ်ာေမႊပါအရင္းဆုံးၾကက္ဥကိုနာနာခေလာက္ေပးရမွာပါအဲဒီေနာက္ဦးေရျပားနဲ႕ဆံပင္အျမစ္ကေနအျဖားထိလိမ္းေပးၿပီးမိနစ္၃၀ေလာက္ထားပါၿပီးရင္ေရခပ္ႏြေးႏြေးေခါင္းေလွ်ာ္ရည္နဲ႕ေလွ်ာ္ခ်ေပးပါတစ္ပတ္ကို၃ႀကိမ္ျဖစ္ၿပီး၁လတိတိဆိုရင္ဆံသားေတြေတာက္ေျပာင္သန္စြမ္းလာမွာပါ