ဆံကေသာအရှည်နှေးနေလို့ စိတ်မညစ်နဲ့တစ်ပတ်အတွင်း ဆံပင်(၃)လက်မအထိရှည်သွားစေမယ့်နည်းလမ်း

ဆံေကသာနည္းေနလို႔စိတ္မညစ္နဲ႕တစ္ပတ္အတြင္းဆံပင္(၃)လက္မအထိရွည္သြားေစမယ့္နည္းလမ္းေလးဆံပင္ရွည္ရွည္ေလးနဲ႕မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ျဖစ္ဖို႔ဆိုတာမိန္းကေလးေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားရဲ႕အိမ္မက္ေတြထဲကအိမ္မက္တစ္ခုပါပဲ

ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ့မိန္းကေလးေတြဆိုတာအၿမဲလွလွပပေလး ျဖစ္ေနတာကိုပဲႀကိဳက္ႏွစ္သက္ၾကလို႔ပါပဲ။ဒီတစ္ခါမွာေတာ့ဆံပင္ရွည္ႏွေးလို႔စိတ္ညစ္ေနၿပီးဆံပင္ရွည္ရွည္ေလးနဲ႕မိန္းကေလးျဖစ္ခ်င္တဲ့ဆႏၵေတြကိုေကာင္ေကာင္းအေကာင္

အထည္ေဖာ္ေပးမယ့္နည္းလမ္းေလးအေၾကာင္းကိုေျပာျပေပးသြားပါမယ္ဒီနည္းလမ္းေလးေတြကိုသာေသခ်ာလုပ္ၾကည့္ေပးပါတစ္ပတ္အတြင္း(၃)လက္မအထိသင့္ဆံေကသာ ေကာင္းေကာင္းနဲ႕ရွည္လာမယ္ဆိုတာရဲရဲႀကီးအာမခံပါတယ္
ကဲဒါဆိုကွ်န္ေတာ္တို႔ေတြအခုပဲစလိုက္ရေအာင္ထိုနည္းလမ္းေလးေတြကေတာ့ပထမနည္းၾကက္သြန္နီမွာပါဝင္တဲ့ဆာလဖာဟာဆံေကသာသန္စြမ္းေစဖို႔အတြက္ေကာင္းေကာင္းအေထာက္အပံ့ေပးတဲ့အရာတစ္ခုပဲ ျဖစ္ပါတယ္

အရင္ဦးဆုံးၾကက္သြန္နီကိုႀကိတ္ေခ်စက္ထဲမွာထည့္ၿပီးေတာ့ႀကိတ္ေခ်လိဳက္ပါ။ ၿပီးရင္ ၾကက္သြန္နီအရည္ရလာၿပီဆိုရင္အုန္းဆီစားပြဲတင္ဇြန္း(၂)ဇြန္းခန႔္နဲ႕ ေရာေမႊလိုက္ပါခနေန ေခါင္းမေလွ်ာ္ခင္ဦးေရျပားနဲ႕ဆံပင္အားလုံးမွာ

လိမ္းထားေပးပါ၁ဝမိနစ္ေလာက္ေနမွ ေခါင္းေလွ်ာ္ေပးပါဆိုရင္ေတာ့ သင့္ဆံေကသာအတြက္အိုေကပါၿပီဒီနည္းလမ္းေလးကိုသာတစ္ပတ္မွာ(၂)ႀကိမ္ပုံမွန္ ျပဳလုပ္ေပးမယ္ဆိုရင္ဆံပင္အရွည္(၃)လက္မကိုအျမန္ဆုံးပိုင္ဆိုင္ရမွာပါ

ဒုတိယနည္းဒီဒုတိယနည္းလမ္းေလးကေတာ့ သင့္အတြက္အလြယ္ကူဆုံး ျဖစ္မွာပါအရင္ဦးဆုံးရွားေစာင္းလက္ပတ္ရဲ႕အတြင္းသားဂ်ယ္လ္ေလးေတြကိုယူၿပီးေတာ့ဆံပင္မွာလိမ္းထားေပးပါဒါေပမယ့္ဦးေရျပားထိေအာင္လိမ္းေပးဖို႔

ေတာ့လိုပါတယ္ဒါမွဆံပင္သန္စြမ္းျခင္းေတြပိုမို ျဖစ္ေပၚလာေစမွာပါလိမ္းထားၿပီး၁၀မိနစ္ေလာက္ ေနရင္ ေရနဲ႕ ျဖည္းျဖည္းခ်င္း ေလွ်ာ္ေပးပါၿပီးမွ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္နဲ႕ ေသခ်ာ ေလွ်ာ္ေပးလိုက္ပါဒါဆိုရင္ေတာ့သင့္အတြက္

လွပတဲ့ဆံေကသာေလးကိုရပါၿပီဒီနည္းလမ္းေလးကိုသာတစ္ပတ္မွာ၃ႀကိမ္ေလာက္ျပဳလုပ္ေပးမယ္ဆိုရင္သင့္ဆံေကသာေလး၃လက္မအထိရွည္လာမွာပဲျဖစ္ပါတယ္ကဲဒါဆိုအားလုံးပဲဆံေကသာလွပတဲ့မိန္းမေခ်ာေလးေတြ ျဖစ္ၾကပါေစ

ဆံေကသာနည္းေနလို႔စိတ္မညစ္နဲ႕တစ္ပတ္အတြင္းဆံပင္(၃)လက္မအထိရွည္သြားေစမယ့္နည္းလမ္းေလးဆံပင္ရွည္ရွည္ေလးနဲ႕မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ျဖစ္ဖို႔ဆိုတာမိန္းကေလးေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားရဲ႕အိမ္မက္ေတြထဲကအိမ္မက္တစ္ခုပါပဲ

ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ့မိန္းကေလးေတြဆိုတာအၿမဲလွလွပပေလး ျဖစ္ေနတာကိုပဲႀကိဳက္ႏွစ္သက္ၾကလို႔ပါပဲ။ဒီတစ္ခါမွာေတာ့ဆံပင္ရွည္ႏွေးလို႔စိတ္ညစ္ေနၿပီးဆံပင္ရွည္ရွည္ေလးနဲ႕မိန္းကေလးျဖစ္ခ်င္တဲ့ဆႏၵေတြကိုေကာင္ေကာင္းအေကာင္

အထည္ေဖာ္ေပးမယ့္နည္းလမ္းေလးအေၾကာင္းကိုေျပာျပေပးသြားပါမယ္ဒီနည္းလမ္းေလးေတြကိုသာေသခ်ာလုပ္ၾကည့္ေပးပါတစ္ပတ္အတြင္း(၃)လက္မအထိသင့္ဆံေကသာ ေကာင္းေကာင္းနဲ႕ရွည္လာမယ္ဆိုတာရဲရဲႀကီးအာမခံပါတယ္
ကဲဒါဆိုကွ်န္ေတာ္တို႔ေတြအခုပဲစလိုက္ရေအာင္ထိုနည္းလမ္းေလးေတြကေတာ့ပထမနည္းၾကက္သြန္နီမွာပါဝင္တဲ့ဆာလဖာဟာဆံေကသာသန္စြမ္းေစဖို႔အတြက္ေကာင္းေကာင္းအေထာက္အပံ့ေပးတဲ့အရာတစ္ခုပဲ ျဖစ္ပါတယ္

အရင္ဦးဆုံးၾကက္သြန္နီကိုႀကိတ္ေခ်စက္ထဲမွာထည့္ၿပီးေတာ့ႀကိတ္ေခ်လိဳက္ပါ။ ၿပီးရင္ ၾကက္သြန္နီအရည္ရလာၿပီဆိုရင္အုန္းဆီစားပြဲတင္ဇြန္း(၂)ဇြန္းခန႔္နဲ႕ ေရာေမႊလိုက္ပါခနေန ေခါင္းမေလွ်ာ္ခင္ဦးေရျပားနဲ႕ဆံပင္အားလုံးမွာ

လိမ္းထားေပးပါ၁ဝမိနစ္ေလာက္ေနမွ ေခါင္းေလွ်ာ္ေပးပါဆိုရင္ေတာ့ သင့္ဆံေကသာအတြက္အိုေကပါၿပီဒီနည္းလမ္းေလးကိုသာတစ္ပတ္မွာ(၂)ႀကိမ္ပုံမွန္ ျပဳလုပ္ေပးမယ္ဆိုရင္ဆံပင္အရွည္(၃)လက္မကိုအျမန္ဆုံးပိုင္ဆိုင္ရမွာပါ

ဒုတိယနည္းဒီဒုတိယနည္းလမ္းေလးကေတာ့ သင့္အတြက္အလြယ္ကူဆုံး ျဖစ္မွာပါအရင္ဦးဆုံးရွားေစာင္းလက္ပတ္ရဲ႕အတြင္းသားဂ်ယ္လ္ေလးေတြကိုယူၿပီးေတာ့ဆံပင္မွာလိမ္းထားေပးပါဒါေပမယ့္ဦးေရျပားထိေအာင္လိမ္းေပးဖို႔

ေတာ့လိုပါတယ္ဒါမွဆံပင္သန္စြမ္းျခင္းေတြပိုမို ျဖစ္ေပၚလာေစမွာပါလိမ္းထားၿပီး၁၀မိနစ္ေလာက္ ေနရင္ ေရနဲ႕ ျဖည္းျဖည္းခ်င္း ေလွ်ာ္ေပးပါၿပီးမွ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္နဲ႕ ေသခ်ာ ေလွ်ာ္ေပးလိုက္ပါဒါဆိုရင္ေတာ့သင့္အတြက္

လွပတဲ့ဆံေကသာေလးကိုရပါၿပီဒီနည္းလမ္းေလးကိုသာတစ္ပတ္မွာ၃ႀကိမ္ေလာက္ျပဳလုပ္ေပးမယ္ဆိုရင္သင့္ဆံေကသာေလး၃လက္မအထိရွည္လာမွာပဲျဖစ္ပါတယ္ကဲဒါဆိုအားလုံးပဲဆံေကသာလွပတဲ့မိန္းမေခ်ာေလးေတြ ျဖစ္ၾကပါေစ

ဆံေကသာနည္းေနလို႔စိတ္မညစ္နဲ႕တစ္ပတ္အတြင္းဆံပင္(၃)လက္မအထိရွည္သြားေစမယ့္နည္းလမ္းေလးဆံပင္ရွည္ရွည္ေလးနဲ႕မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ျဖစ္ဖို႔ဆိုတာမိန္းကေလးေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားရဲ႕အိမ္မက္ေတြထဲကအိမ္မက္တစ္ခုပါပဲ

ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ့မိန္းကေလးေတြဆိုတာအၿမဲလွလွပပေလး ျဖစ္ေနတာကိုပဲႀကိဳက္ႏွစ္သက္ၾကလို႔ပါပဲ။ဒီတစ္ခါမွာေတာ့ဆံပင္ရွည္ႏွေးလို႔စိတ္ညစ္ေနၿပီးဆံပင္ရွည္ရွည္ေလးနဲ႕မိန္းကေလးျဖစ္ခ်င္တဲ့ဆႏၵေတြကိုေကာင္ေကာင္းအေကာင္

အထည္ေဖာ္ေပးမယ့္နည္းလမ္းေလးအေၾကာင္းကိုေျပာျပေပးသြားပါမယ္ဒီနည္းလမ္းေလးေတြကိုသာေသခ်ာလုပ္ၾကည့္ေပးပါတစ္ပတ္အတြင္း(၃)လက္မအထိသင့္ဆံေကသာ ေကာင္းေကာင္းနဲ႕ရွည္လာမယ္ဆိုတာရဲရဲႀကီးအာမခံပါတယ္
ကဲဒါဆိုကွ်န္ေတာ္တို႔ေတြအခုပဲစလိုက္ရေအာင္ထိုနည္းလမ္းေလးေတြကေတာ့ပထမနည္းၾကက္သြန္နီမွာပါဝင္တဲ့ဆာလဖာဟာဆံေကသာသန္စြမ္းေစဖို႔အတြက္ေကာင္းေကာင္းအေထာက္အပံ့ေပးတဲ့အရာတစ္ခုပဲ ျဖစ္ပါတယ္

အရင္ဦးဆုံးၾကက္သြန္နီကိုႀကိတ္ေခ်စက္ထဲမွာထည့္ၿပီးေတာ့ႀကိတ္ေခ်လိဳက္ပါ။ ၿပီးရင္ ၾကက္သြန္နီအရည္ရလာၿပီဆိုရင္အုန္းဆီစားပြဲတင္ဇြန္း(၂)ဇြန္းခန႔္နဲ႕ ေရာေမႊလိုက္ပါခနေန ေခါင္းမေလွ်ာ္ခင္ဦးေရျပားနဲ႕ဆံပင္အားလုံးမွာ

လိမ္းထားေပးပါ၁ဝမိနစ္ေလာက္ေနမွ ေခါင္းေလွ်ာ္ေပးပါဆိုရင္ေတာ့ သင့္ဆံေကသာအတြက္အိုေကပါၿပီဒီနည္းလမ္းေလးကိုသာတစ္ပတ္မွာ(၂)ႀကိမ္ပုံမွန္ ျပဳလုပ္ေပးမယ္ဆိုရင္ဆံပင္အရွည္(၃)လက္မကိုအျမန္ဆုံးပိုင္ဆိုင္ရမွာပါ

ဒုတိယနည္းဒီဒုတိယနည္းလမ္းေလးကေတာ့ သင့္အတြက္အလြယ္ကူဆုံး ျဖစ္မွာပါအရင္ဦးဆုံးရွားေစာင္းလက္ပတ္ရဲ႕အတြင္းသားဂ်ယ္လ္ေလးေတြကိုယူၿပီးေတာ့ဆံပင္မွာလိမ္းထားေပးပါဒါေပမယ့္ဦးေရျပားထိေအာင္လိမ္းေပးဖို႔

ေတာ့လိုပါတယ္ဒါမွဆံပင္သန္စြမ္းျခင္းေတြပိုမို ျဖစ္ေပၚလာေစမွာပါလိမ္းထားၿပီး၁၀မိနစ္ေလာက္ ေနရင္ ေရနဲ႕ ျဖည္းျဖည္းခ်င္း ေလွ်ာ္ေပးပါၿပီးမွ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္နဲ႕ ေသခ်ာ ေလွ်ာ္ေပးလိုက္ပါဒါဆိုရင္ေတာ့သင့္အတြက္

လွပတဲ့ဆံေကသာေလးကိုရပါၿပီဒီနည္းလမ္းေလးကိုသာတစ္ပတ္မွာ၃ႀကိမ္ေလာက္ျပဳလုပ္ေပးမယ္ဆိုရင္သင့္ဆံေကသာေလး၃လက္မအထိရွည္လာမွာပဲျဖစ္ပါတယ္ကဲဒါဆိုအားလုံးပဲဆံေကသာလွပတဲ့မိန္းမေခ်ာေလးေတြ ျဖစ္ၾကပါေစ