နွေနေပူချိန်(ချိုင်းချွေးနံ့ဆိုး)ထွက်တာကိုသက်သာပျောက်ကင်းစေမယ့်သဘာဝနည်းလမ်း

ခ်ိဳင္းေခြၽးနံ႕ဆိုးထြက္တာကိုသက္သာေပ်ာက္ကင္းေစမယ့္သဘာဝနည္းလမ္းေကာင္းမ်ားအခုလိုပူအိုက္စပ္တဲ့ရာသီမွာပိုၿပီးေတြ႕ႀကဳံရေလ့ရွိတဲ့ ေခြၽးအနံ႕နံတာေတြခ်ိဳင္းေခြၽးမတရားထြက္ၿပီးအနံ႕ျပင္းတာေတြကိုဘယ္လိုေျဖရွင္းရမလဲ

ဆိုၿပီးအခက္ေတြ႕ေနတဲ့သူေတြအတြက္ဒီအေၾကာင္းအရာေလးကို ေဝမွ်ေပးခ်င္ပါတယ္သဘာဝနည္းလမ္းနဲ႕ခ်ိဳင္းေခြၽးနံ႕သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစတဲ့ ေခြၽးနံ႕ျပယ္တဲ့Deodorant စပေရးေတြ၊အရည္ေတြဟာကမၻာေပၚမွာတျဖည္းျဖည္းနဲ႕

ေရပန္းစားလာတယ္ဆိုတာအားလုံးသိၿပီးသားျဖစ္မွာပါဘယ္လိုပဲ့အသင့္သုံးခ်ိဳင္းေခြၽးနံ႕ေပ်ာက္တဲ့Deodorantစပေရးေတြေပါပါေစခ်ိဳင္းေခြၽးနံ႕ဆိုးေတြကိုသိသိသာသာသက္သာေပ်ာက္ကင္းေစဖို႔အတြက္သဘာဝနည္းလမ္း
ကေတာ့အေကာင္းဆုံးပါပဲေနာ္ရွားေစာင္းလက္ပက္နဲ႕သံပုယိုသီးပါဝင္ပစၥည္းရွားေစာင္းလက္ပက္စားပြဲတင္ဇြန္း၃ဇြန္းသံပုယိုရည္စားပြဲတင္ဇြန္း၂ဇြန္းႏွင္းဆီးေရစားပြဲတင္ဇြန္း၃ဇြန္းGlycerin အရည္လက္ဖက္ရည္ဇြန္း၁ဇြန္းလက္ဖက္ပင္

ကရတဲ့အဆီလက္ဖက္ရည္ဇြန္းဇြန္းအဖုံးပါတဲ့ဘူး(သို႔)စပေရးဘူးအလြတ္တစ္ဘူးျပင္ဆင္ျခင္းဘူးထဲကိုရွားေစာင္းလက္ပက္နဲပသံပုယိုရည္ထည့္လိုက္ၿပီး ေသခ်ာေရာေအာင္လုပ္လိုက္ပါၿပီးရင္ ႏွင္းဆီေရGlycerin နဲ႕လက္ဖက္

ဆီထည့္လိုက္ပါ။ ေသခ်ာလႈပ္ခါေပးလိုက္ပါအဲဒီအရည္ကိုတစ္ေန႕၂ႀကိမ္လိမ္းေပးပါCitrusအသီးေတြနဲ႕ဆားCitrusဆိုတဲ့အသီးအမ်ိဳးအစားအုပ္စုထဲမွာပါတဲ့သံပုရာသီးလိေမၼာ္သီးအပါအဝင္ဆားနဲ႕ခ်ိဳင္းေအာက္မွာရွိတဲ့

ဘက္တီးရီးယားေတြကိုတိုက္ထုတ္လိုက္ရေအာင္ပါပါဝင္ပစၥည္းလိေမၼာ္သီး၁လုံးသံပုရာသီး၁လုံးေရ၂ခြက္ဆားခြက္တစ္ဝက္အဖုံးပါၿပီး ျဖန္းလို႔ရတဲ့စပေရးဘူးအလြတ္တစ္ဘူး(သို႔)အဖုံးပါတဲ့ဘူးအလြတ္တစ္ဘူးျပင္ဆင္ျခင္းလိေမၼာ္သီးနဲ႕သံပုရာသီးကိုအခြံခြာလိုက္ပါၿပီးရင္အိုးတစ္လုံးထဲမွာ ေရထည့္ၿပီး

လိေမၼာ္ခြံနဲ႕သံပုရာခြံကိုထည့္လိုက္ပါၿပီးရင္ပြက္ပြက္ဆူေအာင္သည္ပါဆူလာၿပီဆိုရင္မီးဖိုေပၚကခ်ၿပီးအေအးခံထားပါၿပီးရင္ဆားထည့္လိုက္ပါအဲဒါကိုဘူးထဲထည့္လိုက္ၿပီးဘူးကိုလႈပ္ခါလိုက္ပါစပေရးဘူးကိုျဖန္းနိုင္သလိုဝါဂြမ္းစနဲ႕တို႔ၿပီးလည္း လိမ္းေပးနိုင္ပါတယ္

ခ်ိဳင္းေခြၽးနံ႕ဆိုးထြက္တာကိုသက္သာေပ်ာက္ကင္းေစမယ့္သဘာဝနည္းလမ္းေကာင္းမ်ားအခုလိုပူအိုက္စပ္တဲ့ရာသီမွာပိုၿပီးေတြ႕ႀကဳံရေလ့ရွိတဲ့ ေခြၽးအနံ႕နံတာေတြခ်ိဳင္းေခြၽးမတရားထြက္ၿပီးအနံ႕ျပင္းတာေတြကိုဘယ္လိုေျဖရွင္းရမလဲ

ဆိုၿပီးအခက္ေတြ႕ေနတဲ့သူေတြအတြက္ဒီအေၾကာင္းအရာေလးကို ေဝမွ်ေပးခ်င္ပါတယ္သဘာဝနည္းလမ္းနဲ႕ခ်ိဳင္းေခြၽးနံ႕သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစတဲ့ ေခြၽးနံ႕ျပယ္တဲ့Deodorant စပေရးေတြ၊အရည္ေတြဟာကမၻာေပၚမွာတျဖည္းျဖည္းနဲ႕

ေရပန္းစားလာတယ္ဆိုတာအားလုံးသိၿပီးသားျဖစ္မွာပါဘယ္လိုပဲ့အသင့္သုံးခ်ိဳင္းေခြၽးနံ႕ေပ်ာက္တဲ့Deodorantစပေရးေတြေပါပါေစခ်ိဳင္းေခြၽးနံ႕ဆိုးေတြကိုသိသိသာသာသက္သာေပ်ာက္ကင္းေစဖို႔အတြက္သဘာဝနည္းလမ္း
ကေတာ့အေကာင္းဆုံးပါပဲေနာ္ရွားေစာင္းလက္ပက္နဲ႕သံပုယိုသီးပါဝင္ပစၥည္းရွားေစာင္းလက္ပက္စားပြဲတင္ဇြန္း၃ဇြန္းသံပုယိုရည္စားပြဲတင္ဇြန္း၂ဇြန္းႏွင္းဆီးေရစားပြဲတင္ဇြန္း၃ဇြန္းGlycerin အရည္လက္ဖက္ရည္ဇြန္း၁ဇြန္းလက္ဖက္ပင္

ကရတဲ့အဆီလက္ဖက္ရည္ဇြန္းဇြန္းအဖုံးပါတဲ့ဘူး(သို႔)စပေရးဘူးအလြတ္တစ္ဘူးျပင္ဆင္ျခင္းဘူးထဲကိုရွားေစာင္းလက္ပက္နဲပသံပုယိုရည္ထည့္လိုက္ၿပီး ေသခ်ာေရာေအာင္လုပ္လိုက္ပါၿပီးရင္ ႏွင္းဆီေရGlycerin နဲ႕လက္ဖက္

ဆီထည့္လိုက္ပါ။ ေသခ်ာလႈပ္ခါေပးလိုက္ပါအဲဒီအရည္ကိုတစ္ေန႕၂ႀကိမ္လိမ္းေပးပါCitrusအသီးေတြနဲ႕ဆားCitrusဆိုတဲ့အသီးအမ်ိဳးအစားအုပ္စုထဲမွာပါတဲ့သံပုရာသီးလိေမၼာ္သီးအပါအဝင္ဆားနဲ႕ခ်ိဳင္းေအာက္မွာရွိတဲ့

ဘက္တီးရီးယားေတြကိုတိုက္ထုတ္လိုက္ရေအာင္ပါပါဝင္ပစၥည္းလိေမၼာ္သီး၁လုံးသံပုရာသီး၁လုံးေရ၂ခြက္ဆားခြက္တစ္ဝက္အဖုံးပါၿပီး ျဖန္းလို႔ရတဲ့စပေရးဘူးအလြတ္တစ္ဘူး(သို႔)အဖုံးပါတဲ့ဘူးအလြတ္တစ္ဘူးျပင္ဆင္ျခင္းလိေမၼာ္သီးနဲ႕သံပုရာသီးကိုအခြံခြာလိုက္ပါၿပီးရင္အိုးတစ္လုံးထဲမွာ ေရထည့္ၿပီး

လိေမၼာ္ခြံနဲ႕သံပုရာခြံကိုထည့္လိုက္ပါၿပီးရင္ပြက္ပြက္ဆူေအာင္သည္ပါဆူလာၿပီဆိုရင္မီးဖိုေပၚကခ်ၿပီးအေအးခံထားပါၿပီးရင္ဆားထည့္လိုက္ပါအဲဒါကိုဘူးထဲထည့္လိုက္ၿပီးဘူးကိုလႈပ္ခါလိုက္ပါစပေရးဘူးကိုျဖန္းနိုင္သလိုဝါဂြမ္းစနဲ႕တို႔ၿပီးလည္း လိမ္းေပးနိုင္ပါတယ္