မျက်နှာပေါ်ကမလိုအပ်တဲ့တင်းတိတ်၊ဝက်ခြံနဲ့မှဲ့တွေကိုပျောက်ကင်းသွားစေမဲ့ဆေးနည်း

ၾကက္သြန္နီကက်န္းမာေရးကိုဘယ္လိုအေထာက္အကူျပဳတယ္အလွအပအတြက္ဘယ္လိုအေထာက္အကူျပဳတယ္ဆိုတာကိုစာဖတ္သူသိၿပီးေနေလာက္ၿပီထင္ပါတယ္ဒီေန႕မွာေတာ့ၾကက္သြန္နီကိုရက္ေပါင္း၄၀/၁လေက်ာ္အသုံးျပဳ

ေပးလိုက္႐ုံနဲ႕မ်က္ႏွာေပၚကမလိုအပ္တဲ့တင္းတိတ္၊ဝက္ၿခံနဲ႕မွဲ႕ေတြကိုေပ်ာက္ကင္းသြားေစမွာပါတင္းတိတ္မ်က္ႏွာေပၚမွာတင္းတိတ္မ်ားေနတဲ့သူေတြအတြက္ၾကက္သြန္နီကကုစားေပးနိုင္ပါတယ္လိုအပ္တဲ့ပစၥည္းေလးေတြကေတာ့ၾကက္သြန္နီ

အရည္လက္ဖက္ရည္ဇြန္း၂ဇြန္းသံပုယိုရည္လက္ဖက္ရည္ဇြန္း၁ဇြန္းပါအဲဒီအရည္ႏွစ္မ်ိဳးကိုေရာၿပီးဝါဂြမ္းစနဲ႕တင္းတိတ္ရွိတဲ့ေနရာမွာလိမ္းေပးပါအဲဒီလိုမလိမ္းခင္မ်က္ႏွာေသခ်ာသစ္ေပးၿပီးသားျဖစ္ေနရပါ့မယ္အဲဒီေနာက္မိနစ္၂၀ေလာက္ထားၿပီး
ေရႏြေးနဲ႕မ်က္ႏွာသစ္ခ်ပါရက္သတၱပတ္အနည္းငယ္အတြင္းတင္းတိတ္ကင္းစင္တဲ့ အသားအေရကိုရရွိလာမွာျဖစ္ပါတယ္မွဲၾကက္သြန္နီအရည္ကကိုယ္မလိုခ်င္တဲ့မွဲ႕အပိုေတြကိုဖယ္ရွားေပးနိုင္ပါတယ္ၾကက္သြန္နီအရည္ကိုမွဲ႕ေပၚမွာဝါဂြမ္းစနဲ႕

လိမ္းေပးၿပီးမိနစ္၃၀ေလာက္ထားပါအဲဒီေနာက္ေရနဲ႕ေဆးေၾကာေပးပါဒီနည္းအတိုင္းတစ္ရက္ကို၃ႀကိမ္လုပ္ေပးရမွာျဖစ္ၿပီးရက္သတၱပတ္အနည္းငယ္အတြင္းမွာမွဲ႕ေတြကင္းစင္သြားတာကိုလက္ေတြ႕ခံစားရမွာျဖစ္ပါတယ္ဝက္ၿခံဝက္ၿခံ

အတြက္ကေတာ့ၾကက္သြန္နီအရည္နဲ႕ပ်ားရည္အနည္းငယ္ကိုေရာၿပီးလိမ္းေပးရမွာျဖစ္ပါတယ္အဲဒီလိုလိမ္းေပးၿပီးဝက္ၿခံကိုအေရာင္ေရာ့ေစ႐ုံသာမကရက္သတၱပတ္အနည္းငယ္ၾကာရင္ဝက္ၿခံေတြသိသိသာသာေလွ်ာ့နည္းသြားပါလိမ့္မယ္

ၾကက္သြန္နီကက်န္းမာေရးကိုဘယ္လိုအေထာက္အကူျပဳတယ္အလွအပအတြက္ဘယ္လိုအေထာက္အကူျပဳတယ္ဆိုတာကိုစာဖတ္သူသိၿပီးေနေလာက္ၿပီထင္ပါတယ္ဒီေန႕မွာေတာ့ၾကက္သြန္နီကိုရက္ေပါင္း၄၀/၁လေက်ာ္အသုံးျပဳ

ေပးလိုက္႐ုံနဲ႕မ်က္ႏွာေပၚကမလိုအပ္တဲ့တင္းတိတ္၊ဝက္ၿခံနဲ႕မွဲ႕ေတြကိုေပ်ာက္ကင္းသြားေစမွာပါတင္းတိတ္မ်က္ႏွာေပၚမွာတင္းတိတ္မ်ားေနတဲ့သူေတြအတြက္ၾကက္သြန္နီကကုစားေပးနိုင္ပါတယ္လိုအပ္တဲ့ပစၥည္းေလးေတြကေတာ့ၾကက္သြန္နီ

အရည္လက္ဖက္ရည္ဇြန္း၂ဇြန္းသံပုယိုရည္လက္ဖက္ရည္ဇြန္း၁ဇြန္းပါအဲဒီအရည္ႏွစ္မ်ိဳးကိုေရာၿပီးဝါဂြမ္းစနဲ႕တင္းတိတ္ရွိတဲ့ေနရာမွာလိမ္းေပးပါအဲဒီလိုမလိမ္းခင္မ်က္ႏွာေသခ်ာသစ္ေပးၿပီးသားျဖစ္ေနရပါ့မယ္အဲဒီေနာက္မိနစ္၂၀ေလာက္ထားၿပီး
ေရႏြေးနဲ႕မ်က္ႏွာသစ္ခ်ပါရက္သတၱပတ္အနည္းငယ္အတြင္းတင္းတိတ္ကင္းစင္တဲ့ အသားအေရကိုရရွိလာမွာျဖစ္ပါတယ္မွဲၾကက္သြန္နီအရည္ကကိုယ္မလိုခ်င္တဲ့မွဲ႕အပိုေတြကိုဖယ္ရွားေပးနိုင္ပါတယ္ၾကက္သြန္နီအရည္ကိုမွဲ႕ေပၚမွာဝါဂြမ္းစနဲ႕

လိမ္းေပးၿပီးမိနစ္၃၀ေလာက္ထားပါအဲဒီေနာက္ေရနဲ႕ေဆးေၾကာေပးပါဒီနည္းအတိုင္းတစ္ရက္ကို၃ႀကိမ္လုပ္ေပးရမွာျဖစ္ၿပီးရက္သတၱပတ္အနည္းငယ္အတြင္းမွာမွဲ႕ေတြကင္းစင္သြားတာကိုလက္ေတြ႕ခံစားရမွာျဖစ္ပါတယ္ဝက္ၿခံဝက္ၿခံ

အတြက္ကေတာ့ၾကက္သြန္နီအရည္နဲ႕ပ်ားရည္အနည္းငယ္ကိုေရာၿပီးလိမ္းေပးရမွာျဖစ္ပါတယ္အဲဒီလိုလိမ္းေပးၿပီးဝက္ၿခံကိုအေရာင္ေရာ့ေစ႐ုံသာမကရက္သတၱပတ္အနည္းငယ္ၾကာရင္ဝက္ၿခံေတြသိသိသာသာေလွ်ာ့နည္းသြားပါလိမ့္မယ္

ၾကက္သြန္နီကက်န္းမာေရးကိုဘယ္လိုအေထာက္အကူျပဳတယ္အလွအပအတြက္ဘယ္လိုအေထာက္အကူျပဳတယ္ဆိုတာကိုစာဖတ္သူသိၿပီးေနေလာက္ၿပီထင္ပါတယ္ဒီေန႕မွာေတာ့ၾကက္သြန္နီကိုရက္ေပါင္း၄၀/၁လေက်ာ္အသုံးျပဳ

ေပးလိုက္႐ုံနဲ႕မ်က္ႏွာေပၚကမလိုအပ္တဲ့တင္းတိတ္၊ဝက္ၿခံနဲ႕မွဲ႕ေတြကိုေပ်ာက္ကင္းသြားေစမွာပါတင္းတိတ္မ်က္ႏွာေပၚမွာတင္းတိတ္မ်ားေနတဲ့သူေတြအတြက္ၾကက္သြန္နီကကုစားေပးနိုင္ပါတယ္လိုအပ္တဲ့ပစၥည္းေလးေတြကေတာ့ၾကက္သြန္နီ

အရည္လက္ဖက္ရည္ဇြန္း၂ဇြန္းသံပုယိုရည္လက္ဖက္ရည္ဇြန္း၁ဇြန္းပါအဲဒီအရည္ႏွစ္မ်ိဳးကိုေရာၿပီးဝါဂြမ္းစနဲ႕တင္းတိတ္ရွိတဲ့ေနရာမွာလိမ္းေပးပါအဲဒီလိုမလိမ္းခင္မ်က္ႏွာေသခ်ာသစ္ေပးၿပီးသားျဖစ္ေနရပါ့မယ္အဲဒီေနာက္မိနစ္၂၀ေလာက္ထားၿပီး
ေရႏြေးနဲ႕မ်က္ႏွာသစ္ခ်ပါရက္သတၱပတ္အနည္းငယ္အတြင္းတင္းတိတ္ကင္းစင္တဲ့ အသားအေရကိုရရွိလာမွာျဖစ္ပါတယ္မွဲၾကက္သြန္နီအရည္ကကိုယ္မလိုခ်င္တဲ့မွဲ႕အပိုေတြကိုဖယ္ရွားေပးနိုင္ပါတယ္ၾကက္သြန္နီအရည္ကိုမွဲ႕ေပၚမွာဝါဂြမ္းစနဲ႕

လိမ္းေပးၿပီးမိနစ္၃၀ေလာက္ထားပါအဲဒီေနာက္ေရနဲ႕ေဆးေၾကာေပးပါဒီနည္းအတိုင္းတစ္ရက္ကို၃ႀကိမ္လုပ္ေပးရမွာျဖစ္ၿပီးရက္သတၱပတ္အနည္းငယ္အတြင္းမွာမွဲ႕ေတြကင္းစင္သြားတာကိုလက္ေတြ႕ခံစားရမွာျဖစ္ပါတယ္ဝက္ၿခံဝက္ၿခံ

အတြက္ကေတာ့ၾကက္သြန္နီအရည္နဲ႕ပ်ားရည္အနည္းငယ္ကိုေရာၿပီးလိမ္းေပးရမွာျဖစ္ပါတယ္အဲဒီလိုလိမ္းေပးၿပီးဝက္ၿခံကိုအေရာင္ေရာ့ေစ႐ုံသာမကရက္သတၱပတ္အနည္းငယ္ၾကာရင္ဝက္ၿခံေတြသိသိသာသာေလွ်ာ့နည္းသြားပါလိမ့္မယ္

ၾကက္သြန္နီကက်န္းမာေရးကိုဘယ္လိုအေထာက္အကူျပဳတယ္အလွအပအတြက္ဘယ္လိုအေထာက္အကူျပဳတယ္ဆိုတာကိုစာဖတ္သူသိၿပီးေနေလာက္ၿပီထင္ပါတယ္ဒီေန႕မွာေတာ့ၾကက္သြန္နီကိုရက္ေပါင္း၄၀/၁လေက်ာ္အသုံးျပဳ

ေပးလိုက္႐ုံနဲ႕မ်က္ႏွာေပၚကမလိုအပ္တဲ့တင္းတိတ္၊ဝက္ၿခံနဲ႕မွဲ႕ေတြကိုေပ်ာက္ကင္းသြားေစမွာပါတင္းတိတ္မ်က္ႏွာေပၚမွာတင္းတိတ္မ်ားေနတဲ့သူေတြအတြက္ၾကက္သြန္နီကကုစားေပးနိုင္ပါတယ္လိုအပ္တဲ့ပစၥည္းေလးေတြကေတာ့ၾကက္သြန္နီ

အရည္လက္ဖက္ရည္ဇြန္း၂ဇြန္းသံပုယိုရည္လက္ဖက္ရည္ဇြန္း၁ဇြန္းပါအဲဒီအရည္ႏွစ္မ်ိဳးကိုေရာၿပီးဝါဂြမ္းစနဲ႕တင္းတိတ္ရွိတဲ့ေနရာမွာလိမ္းေပးပါအဲဒီလိုမလိမ္းခင္မ်က္ႏွာေသခ်ာသစ္ေပးၿပီးသားျဖစ္ေနရပါ့မယ္အဲဒီေနာက္မိနစ္၂၀ေလာက္ထားၿပီး
ေရႏြေးနဲ႕မ်က္ႏွာသစ္ခ်ပါရက္သတၱပတ္အနည္းငယ္အတြင္းတင္းတိတ္ကင္းစင္တဲ့ အသားအေရကိုရရွိလာမွာျဖစ္ပါတယ္မွဲၾကက္သြန္နီအရည္ကကိုယ္မလိုခ်င္တဲ့မွဲ႕အပိုေတြကိုဖယ္ရွားေပးနိုင္ပါတယ္ၾကက္သြန္နီအရည္ကိုမွဲ႕ေပၚမွာဝါဂြမ္းစနဲ႕

လိမ္းေပးၿပီးမိနစ္၃၀ေလာက္ထားပါအဲဒီေနာက္ေရနဲ႕ေဆးေၾကာေပးပါဒီနည္းအတိုင္းတစ္ရက္ကို၃ႀကိမ္လုပ္ေပးရမွာျဖစ္ၿပီးရက္သတၱပတ္အနည္းငယ္အတြင္းမွာမွဲ႕ေတြကင္းစင္သြားတာကိုလက္ေတြ႕ခံစားရမွာျဖစ္ပါတယ္ဝက္ၿခံဝက္ၿခံ

အတြက္ကေတာ့ၾကက္သြန္နီအရည္နဲ႕ပ်ားရည္အနည္းငယ္ကိုေရာၿပီးလိမ္းေပးရမွာျဖစ္ပါတယ္အဲဒီလိုလိမ္းေပးၿပီးဝက္ၿခံကိုအေရာင္ေရာ့ေစ႐ုံသာမကရက္သတၱပတ္အနည္းငယ္ၾကာရင္ဝက္ၿခံေတြသိသိသာသာေလွ်ာ့နည္းသြားပါလိမ့္မယ္