ဆံပင်ကျွတ်တာဆံပင်ဖြူဖြစ်တာထိပ်ပြောင်တာတွေအားလုံးသက်သာစေမည့်နည်းလမ်းများ

ဆံပင္ေတြကြၽတ္တဲ့သူမ်ားအတြက္ရွားေဇာင္းလက္ပတ္ကိုအသုံးျပဳနည္းဆံပင္ကြၽတ္တာဆံပင္မသန္တာေတြအတြက္ဒီေလာက္ထိ ေကာင္းလိမ့္မယ္လို႔မထင္ခဲ့မိတာပါကိုယ့္ကိုယ္ကိုသေဘာအက်ဆဳံးကဆံပင္ပဲလိုင္းေပၚကေနပဲေဆးနည္း

တစ္ခုစမ္းလုပ္ၾကည့္တာ(၂,၃)ႀကိမ္လိမ္းၾကည့္တာနဲ႕သိသာလာတယ္။ဆံပင္ႏွစ္ခြျဖစ္တာဆံပင္ေတြကြၽတ္တာဆံပင္မသန္တာေတြ ေခါင္းကအမာ႐ြတ္က ဆံပင္ျပန္မေပါက္တာဆံပင္ျပန္ေပါက္ၿပီးနက္ေမွာင္သန္စြမ္းအရွည္

ျမန္လာတာကိုယ္ေတြ႕အသုံးျပဳေနတဲ့ ေဆးနည္းေလးကိုမွ်ေဝေပးခ်င္ပါတယ္ပထမဦးစြာရွားေစာင္းလက္ပတ္၂ခ်ပ္၃ခ်ပ္ေလာက္ရွာၿပီးေဘးအစြန္းႏွစ္ဘက္လွီးျဖတ္ၿပီးအေနေတာ္အတုံေလးတုံးထားပါအုန္းဆီစစ္စစ္၁၀သားကိုမီးဖိုေပၚတင္
အပူေပးၿပီး ေစာေစာကတုံးထားတဲ့ရွားေစာင္းလက္ပတ္တုံးေတြထည့္ၿပီးေမႊေၾကာ္ရွားေစာင္းလက္ပတ္ခပ္ဝါဝါအေရာင္သို႔ေျပာင္းလာၿပီဆိုရင္ဇကာနဲ႕စစ္ဆီပဲယူထားပါၾကက္သြန္ဥနီအေနေတာ္၂လုံးကိုေထာင္းသို႔Belenderနဲ႕ႀကိတ္ၿပီး

ေရစစ္အေသးသို႔ပိတ္ျဖဴစနဲ႕အရည္ညွစ္ခ်ကာခုနကအေအးခံထားတဲ့ဆီထဲၾကက္သြန္ဥနီအရည္ ေလာင္းထည့္ပါ ေရမခ်ိဳးခင္ဦးေရျပားကို ႏွိပ္ႏွယ္ရင္းခပ္႐ႊဲ႐ႊဲလိမ္းေပးပါမိနစ္၂၀)ေလာက္ခဏထားၿပီး ေခါင္းေလွ်ာ္ခ်လိဳက္ပါ

ဆံပင္ေျခာက္တာနဲ႕ကိုယ့္ဆံပင္ကဆံသားေပ်ာ့အိအိအရသာေလးကိုကထူးျခားေနပါလိမ့္မယ္၂ခါ၃ခါလုပ္ၾကည့္႐ုံနဲ႕ဆံပင္ထူထူသိပ္သိပ္ ျပန္ျဖစ္လာၿပီးဆံပင္ကြၽတ္တာႏွစ္ခြျဖစ္တာထိပ္ေျပာင္တာဆံပင္ျဖဴေနရာကျပန္မည္းမဲလာတာေတြ

သိသာလာပါတယ္စမ္းၿပီးလုပ္ၾကည့္ပါေနာ္ကိုယ္ေတြ႕မို႔လို႔ခ်စ္မိတ္ေဆြမ်ားကိုျပန္လည္မွ်ေဝေပးလိုက္တာပါအုန္းဆီ(၁၀)သားကိုၾကက္သြန္ဥနီ(၂)လုံးပဲေနာ္ဆီနဲ႕ၾကက္သြန္ဥနီဆတူမေရာလိုက္နဲ႕အရည္မ်ားသြားရင္အနံ႕စြဲၿပီးေရသပ္သပ္ဆီသပ္သပ္ျဖစ္သြားတာေၾကာင့္အေကာင္းဆုံးစမ္းသပ္ေရာစပ္ၿပီးမွသတိေပးရတာပါရွင္

ဆံပင္ေတြကြၽတ္တဲ့သူမ်ားအတြက္ရွားေဇာင္းလက္ပတ္ကိုအသုံးျပဳနည္းဆံပင္ကြၽတ္တာဆံပင္မသန္တာေတြအတြက္ဒီေလာက္ထိ ေကာင္းလိမ့္မယ္လို႔မထင္ခဲ့မိတာပါကိုယ့္ကိုယ္ကိုသေဘာအက်ဆဳံးကဆံပင္ပဲလိုင္းေပၚကေနပဲေဆးနည္း

တစ္ခုစမ္းလုပ္ၾကည့္တာ(၂,၃)ႀကိမ္လိမ္းၾကည့္တာနဲ႕သိသာလာတယ္။ဆံပင္ႏွစ္ခြျဖစ္တာဆံပင္ေတြကြၽတ္တာဆံပင္မသန္တာေတြ ေခါင္းကအမာ႐ြတ္က ဆံပင္ျပန္မေပါက္တာဆံပင္ျပန္ေပါက္ၿပီးနက္ေမွာင္သန္စြမ္းအရွည္

ျမန္လာတာကိုယ္ေတြ႕အသုံးျပဳေနတဲ့ ေဆးနည္းေလးကိုမွ်ေဝေပးခ်င္ပါတယ္ပထမဦးစြာရွားေစာင္းလက္ပတ္၂ခ်ပ္၃ခ်ပ္ေလာက္ရွာၿပီးေဘးအစြန္းႏွစ္ဘက္လွီးျဖတ္ၿပီးအေနေတာ္အတုံေလးတုံးထားပါအုန္းဆီစစ္စစ္၁၀သားကိုမီးဖိုေပၚတင္
အပူေပးၿပီး ေစာေစာကတုံးထားတဲ့ရွားေစာင္းလက္ပတ္တုံးေတြထည့္ၿပီးေမႊေၾကာ္ရွားေစာင္းလက္ပတ္ခပ္ဝါဝါအေရာင္သို႔ေျပာင္းလာၿပီဆိုရင္ဇကာနဲ႕စစ္ဆီပဲယူထားပါၾကက္သြန္ဥနီအေနေတာ္၂လုံးကိုေထာင္းသို႔Belenderနဲ႕ႀကိတ္ၿပီး

ေရစစ္အေသးသို႔ပိတ္ျဖဴစနဲ႕အရည္ညွစ္ခ်ကာခုနကအေအးခံထားတဲ့ဆီထဲၾကက္သြန္ဥနီအရည္ ေလာင္းထည့္ပါ ေရမခ်ိဳးခင္ဦးေရျပားကို ႏွိပ္ႏွယ္ရင္းခပ္႐ႊဲ႐ႊဲလိမ္းေပးပါမိနစ္၂၀)ေလာက္ခဏထားၿပီး ေခါင္းေလွ်ာ္ခ်လိဳက္ပါ

ဆံပင္ေျခာက္တာနဲ႕ကိုယ့္ဆံပင္ကဆံသားေပ်ာ့အိအိအရသာေလးကိုကထူးျခားေနပါလိမ့္မယ္၂ခါ၃ခါလုပ္ၾကည့္႐ုံနဲ႕ဆံပင္ထူထူသိပ္သိပ္ ျပန္ျဖစ္လာၿပီးဆံပင္ကြၽတ္တာႏွစ္ခြျဖစ္တာထိပ္ေျပာင္တာဆံပင္ျဖဴေနရာကျပန္မည္းမဲလာတာေတြ

သိသာလာပါတယ္စမ္းၿပီးလုပ္ၾကည့္ပါေနာ္ကိုယ္ေတြ႕မို႔လို႔ခ်စ္မိတ္ေဆြမ်ားကိုျပန္လည္မွ်ေဝေပးလိုက္တာပါအုန္းဆီ(၁၀)သားကိုၾကက္သြန္ဥနီ(၂)လုံးပဲေနာ္ဆီနဲ႕ၾကက္သြန္ဥနီဆတူမေရာလိုက္နဲ႕အရည္မ်ားသြားရင္အနံ႕စြဲၿပီးေရသပ္သပ္ဆီသပ္သပ္ျဖစ္သြားတာေၾကာင့္အေကာင္းဆုံးစမ္းသပ္ေရာစပ္ၿပီးမွသတိေပးရတာပါရွင္

ဆံပင္ေတြကြၽတ္တဲ့သူမ်ားအတြက္ရွားေဇာင္းလက္ပတ္ကိုအသုံးျပဳနည္းဆံပင္ကြၽတ္တာဆံပင္မသန္တာေတြအတြက္ဒီေလာက္ထိ ေကာင္းလိမ့္မယ္လို႔မထင္ခဲ့မိတာပါကိုယ့္ကိုယ္ကိုသေဘာအက်ဆဳံးကဆံပင္ပဲလိုင္းေပၚကေနပဲေဆးနည္း

တစ္ခုစမ္းလုပ္ၾကည့္တာ(၂,၃)ႀကိမ္လိမ္းၾကည့္တာနဲ႕သိသာလာတယ္။ဆံပင္ႏွစ္ခြျဖစ္တာဆံပင္ေတြကြၽတ္တာဆံပင္မသန္တာေတြ ေခါင္းကအမာ႐ြတ္က ဆံပင္ျပန္မေပါက္တာဆံပင္ျပန္ေပါက္ၿပီးနက္ေမွာင္သန္စြမ္းအရွည္

ျမန္လာတာကိုယ္ေတြ႕အသုံးျပဳေနတဲ့ ေဆးနည္းေလးကိုမွ်ေဝေပးခ်င္ပါတယ္ပထမဦးစြာရွားေစာင္းလက္ပတ္၂ခ်ပ္၃ခ်ပ္ေလာက္ရွာၿပီးေဘးအစြန္းႏွစ္ဘက္လွီးျဖတ္ၿပီးအေနေတာ္အတုံေလးတုံးထားပါအုန္းဆီစစ္စစ္၁၀သားကိုမီးဖိုေပၚတင္
အပူေပးၿပီး ေစာေစာကတုံးထားတဲ့ရွားေစာင္းလက္ပတ္တုံးေတြထည့္ၿပီးေမႊေၾကာ္ရွားေစာင္းလက္ပတ္ခပ္ဝါဝါအေရာင္သို႔ေျပာင္းလာၿပီဆိုရင္ဇကာနဲ႕စစ္ဆီပဲယူထားပါၾကက္သြန္ဥနီအေနေတာ္၂လုံးကိုေထာင္းသို႔Belenderနဲ႕ႀကိတ္ၿပီး

ေရစစ္အေသးသို႔ပိတ္ျဖဴစနဲ႕အရည္ညွစ္ခ်ကာခုနကအေအးခံထားတဲ့ဆီထဲၾကက္သြန္ဥနီအရည္ ေလာင္းထည့္ပါ ေရမခ်ိဳးခင္ဦးေရျပားကို ႏွိပ္ႏွယ္ရင္းခပ္႐ႊဲ႐ႊဲလိမ္းေပးပါမိနစ္၂၀)ေလာက္ခဏထားၿပီး ေခါင္းေလွ်ာ္ခ်လိဳက္ပါ

ဆံပင္ေျခာက္တာနဲ႕ကိုယ့္ဆံပင္ကဆံသားေပ်ာ့အိအိအရသာေလးကိုကထူးျခားေနပါလိမ့္မယ္၂ခါ၃ခါလုပ္ၾကည့္႐ုံနဲ႕ဆံပင္ထူထူသိပ္သိပ္ ျပန္ျဖစ္လာၿပီးဆံပင္ကြၽတ္တာႏွစ္ခြျဖစ္တာထိပ္ေျပာင္တာဆံပင္ျဖဴေနရာကျပန္မည္းမဲလာတာေတြ

သိသာလာပါတယ္စမ္းၿပီးလုပ္ၾကည့္ပါေနာ္ကိုယ္ေတြ႕မို႔လို႔ခ်စ္မိတ္ေဆြမ်ားကိုျပန္လည္မွ်ေဝေပးလိုက္တာပါအုန္းဆီ(၁၀)သားကိုၾကက္သြန္ဥနီ(၂)လုံးပဲေနာ္ဆီနဲ႕ၾကက္သြန္ဥနီဆတူမေရာလိုက္နဲ႕အရည္မ်ားသြားရင္အနံ႕စြဲၿပီးေရသပ္သပ္ဆီသပ္သပ္ျဖစ္သြားတာေၾကာင့္အေကာင္းဆုံးစမ္းသပ္ေရာစပ္ၿပီးမွသတိေပးရတာပါရွင္