ဖြူဥတဲ့ အသားအရေလေးရဖို့ ကော်ဖီမှုန့်ကို သုံးပြီး ပေါင်းတင်နည်း

ထာဝရလွခ်င္တဲ့ ခံစားခ်က္က ပ်ိဳေမတိုင္းမွာ ရွိၾကပါတယ္။ မ်က္ႏွာအသားအေရ အရင္ကထက္ ျဖဴလာဖို႔ စိုေျပလာဖို႔ Skin Care Products ေတြအစုံအလင္ဝယ္ရပါေသးတယ္။ ဒီတစ္ေခါက္မွာေတာ့ သဘာဝပစၥည္းတစ္မ်ိဳးျဖစ္တဲ့ ေကာ္ဖီမႈန႔္နဲ႕ အသားအေရၾကည္လင္ၿပီး ျဖဴလာေအာင္ ျပဳလုပ္နည္းကို ေဖာ္ျပလိုပါတယ္။ လိုအပ္တဲ့ပစၥည္းေတြကေတာ့-

Read more

ေသြးေၾကာမ်ားအတြင္းပိတ္ဆို႔ေနေသာ အဆီမ်ားကို ႂကြက္နားရြက္မိႈ (မိႈေျခာက္ပန္းေျခာက္)ျဖင့္ရွင္းထုတ္ျခင္း

ေသြးေၾကာမ်ားအတြင္းပိတ္ဆို႔ေနေသာ အဆီမ်ားကို ႂကြက္နားရြက္မိႈ (မိႈေျခာက္ပန္းေျခာက္)ျဖင့္ရွင္းထုတ္ျခင္း နွလံုးေသြးေၾကာပိတ္ဆို႔ေနတာကို အလြယ္တကူရွင္းထုတ္ပစ္နိုင္တဲ့ နည္းေကာင္းတစ္ခုကိုေပးပါမယ္။ America မွာခ်မ္းသာတဲ့တရုတ္လူမ်ိဳးတစ္ေယာက္ရွိပါတယ္။ဝက္သား၊အမဲသား၊ဘဲသားစတဲ့ ကုန္းသတၱဝါအသားေတြကို ႀကိဳက္နွစ္သက္လို႔အၿမဲတန္းစားေလ့ရွိသူေပါ့။ လႈပ္ရွားမႈကလည္းသိပ္မရွိဘဲ ဇိမ္ခံတာသာမ်ားတယ္။အသက္နဲနဲရလာေတာ့ ရင္ဘတ္ကေအာင့္ေအာင့္လာတယ္။ဒါနဲ႔သူလည္းဆရာဝန္ကိုသြားျပရတာေပါ့။ဆရာဝန္ကစစ္ၾကည့္လိုက္ေတာ့နွလံုးေသြးေၾကာေတြ၃ေခ်ာင္းလံုး90%ပိတ္ေနၿပီ။ခြဲစိတ္ကုသမွရမယ္ဆိုၿပီးသူ႕ကိုရက္ခ်ိန္းေပးလိုက္ပါတယ္။ သူလည္းစိတ္ေတာ္ေတာ္ညစ္သြားၿပီးတရုတ္ရိုးရာတိုင္းရင္းေဆးဆရာႀကီးေတြဆီကိုသြားပါတယ္။တိုင္းရင္းေဆးဆရာႀကီးကသူ႔ကိုေန႔စဥ္ႂကြက္နား႐ြက္မႈိကိုစားခိုင္းပါတယ္။ဘာဟင္းခ်က္ခ်က္ႂကြက္နား႐ြက္မႈိသံုးေလးခုေလာက္ထည့္ခ်က္ၿပီးစားခိုင္းေတာ့ သူလည္းမပ်က္မကြက္စားပါတယ္ ။ ဒီလိုနဲ႔၃ပတ္အၾကာဆရာဝန္ဆီျပန္ျပေတာ့သူ႔ရဲ႕ပိတ္ေနတဲ့နွလံုးေသြးေၾကာ၃ေခ်ာင္းလံုးဟာလံုးဝျပန္ပြင့္သြားတာကိုေတြ႕ရပါတယ္။ ဆရာဝန္ကမယံုလို႔အႀကိမ္ႀကိမ္ျပန္စစ္ေပမဲ့ အံ့ၾသစြာေကာင္းေလာက္ေအာင္

Read more